다이어트 일기
03월 20일 (음식 1245kcal, 운동 428kcal)
죠앤:-)
- 2016.03.20 10:25
- 30
- 0
아침식사 : 214kcal (17.19%)
| 오메기떡 (1회분, 20g) | 42kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 깨찰빵 51g (1개, 31g) | 106kcal |
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
점심식사 : 779kcal (62.57%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
| 비빔면 (1/4인분) | 124kcal |
| 깨찰빵 51g (1개, 31g) | 106kcal |
| [커피빈] 화이트 포레스트 아이스 블렌디드 (1스몰, 2oz) | 55kcal |
| 고기만두 (1회분, 50g) | 89kcal |
저녁식사 : 252kcal (20.24%)
| 야채샐러드 (1소접시, 63g) | 63kcal |
| 닭고기 (1회분, 60g) | 73kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| [도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 20g) | 75kcal |
운동 : 428kcal
| 고정자전거 (40분) | 408kcal |
| 산책 걷기 (10분) | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기