다이어트 일기
03월 20일 (음식 505kcal, 운동 156kcal)
사자머리
- 2016.03.20 13:22
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아침식사 : 97kcal (19.21%)
| 오징어순대 (1소접시, 142g) | 97kcal |
점심식사 : 390kcal (77.23%)
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 짬뽕 (1인분, 250g) | 388kcal |
저녁식사 : 18kcal (3.56%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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