생리
뭣모르는애
생리하는주인데다이어트어떻게하죠ㅜ자극주면안될거같고ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도오늘시작이네요전 바이크탑니다
생리기간 동안은 몸무게 늘지않게 노력하세요 생리기간에는 살이 잘찐다고 하더라고여 생리끝나구 일주일은 살이 잘빠진다구 그러더라구요><화이팅!
생리땐 식이조절을 못해서 항상 실패해요ㅜㅜ 운동은 스트레칭만 해줘요
생리할때는무리가는운동하지마세요..생리할때는제일중요한게식단조절인거같아요 저는평소에는잘참는식욕을생리할때식욕이넘쳐나서..
저도 생리 중인데요.ㅠ.ㅠ 저는 엉덩이살 빼고 있어요~^^~무리가지않는 운동이요 그리고 다리살 하고 빼고있어요~^^~
다이어트할때 저녁으로뭐먹어야되나욤?
○벌 라이프..?.?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도오늘시작이네요
전 바이크탑니다
생리기간 동안은 몸무게 늘지않게 노력하세요 생리기간에는 살이 잘찐다고 하더라고여 생리끝나구 일주일은 살이 잘빠진다구 그러더라구요><화이팅!
생리땐 식이조절을 못해서 항상 실패해요ㅜㅜ 운동은 스트레칭만 해줘요
생리할때는무리가는운동하지마세요..
생리할때는제일중요한게식단조절인거같아요 저는평소에는잘참는식욕을생리할때식욕이넘쳐나서..
저도 생리 중인데요.ㅠ.ㅠ
저는 엉덩이살 빼고 있어요~^^~무리가지
않는 운동이요 그리고 다리살 하고 빼고
있어요~^^~