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다이어트 일기

03월 20일 (음식 1101kcal)

다신등급

김서나

  • 2016.03.20 21:35
  • 104
  • 0
아침식사 : 412kcal (37.42%)
무쌈(쌈무) (6장, 72g) 18kcal
파프리카 (1회분, 100g) 20kcal
[한성기업] 크래미 (5개, 90g) 80kcal
한끼 현미 누룽지 (1봉, 60g) 234kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
장김치 (1소접시, 102g) 10kcal
점심식사 : 218kcal (19.80%)
[오리온제과] 오감자 허니밀크 (1회분, 40g) 218kcal
간식 : 471kcal (42.78%)
[할리스] 다크포레스트 할리치노 (1레귤러, 384ml) 323kcal
땅콩 조미땅콩 (1회분, 20g) 111kcal
[크라운제과] 미니쉘 (1개, 6g) 37kcal
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