8일차 다리운동
탑우먼
월싯 30초 + 30초 + 40초스쿼트 25개 +25 개 + 25개런지 양쪽 20개 + 20개 +20개8일째~ 그래도 이제는 할만하네요내일까지하고 월요일은 쉬려구요그리고 횟수와 시간을 늘려야겠어요
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