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적절한 물섭취량??

다신등급

히압
  • 2015.01.11 12:55
  • 165
  • 1

물을 많이 마시라고는 하는데 마시다보니 역겹더라구요
도데체 얼마나 마셔야하는지도 모르겠구요
하루에 최소 몇 리터는 마셔야 하나요???

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  • 정석
    즐건날 2015.01.11 13:07

    2리터 이상은 마셔야겠지요.
    저는 500cc생수 4개 꺼내놓고
    무조건마셔요.

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