스쿼트
80킬로
스쿼트 20개했는데 그 운동기록하는거어떻게 쓰면되나요 ㅜ 이해가안가여
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저는 매일 100개 하고 있어요
한번에 15개씩 3번 정도는 해주셔야 효과가 더 좋아요^^
그거해서는칼로리소모가제대로안되요ㅜㅜ스쿼트200개는해야100칼로리는빠질텐데.........얕은지식^^
다이어트 3일째 평가부탁해요
자극사진
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 매일 100개 하고 있어요
한번에 15개씩 3번 정도는 해주셔야 효과가 더 좋아요^^
그거해서는칼로리소모가제대로안되요ㅜㅜ스쿼트200개는해야100칼로리는빠질텐데.........얕은지식^^