칼로리가 중요 한가요?
기후니야
식단이 단백질 위주면 상관이 없지 않나요?
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아니요.. 두부나 닭가슴살도 과하면 살쪄요.. 단백질도 과하면 지방으로 저장됩니닿ㅎ
저좀 도와주세요
어떤 체형이 좋을까요.
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아니요.. 두부나 닭가슴살도 과하면 살쪄요.. 단백질도 과하면 지방으로 저장됩니닿ㅎ