다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅋㅋㅋ다시 빡센 일주일
류징
- 2014.07.14 11:45
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어제ᆞ토욜저녁부터ㅋㅋ
삼겹을 저녁으로
어제는 아침에 모듬전ᆞ 1시간후에
스파게티에 모듬감자튀김 에 빵에
설빙 옛날빙스 ㅋ한그릇혼자다묵었네용
삼겹빼고 칼뢰리가 1500정도ㅋㅋ
운동칼로리가 860정도 인데ㅋㅋ1키로 좀안되게 늘었어요
ㅋㅋㅋ운동마뉘했는데
걍 근력늘었다고 혼자위로하믄서 오늘부터
토욜까지 다시ㅋ빡시게 한주보내봅시다요ㅋㅋ
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