다이어트 일기
03월 21일 (음식 1066kcal)
돼지요정꿀커벨
- 2016.03.21 10:05
- 44
- 0
아침식사 : 316kcal (29.64%)
| 달걀 (2회분, 200g) | 316kcal |
점심식사 : 182kcal (17.07%)
| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 100g) | 21kcal |
| 김치콩나물국 (1소대접, 50g) | 5kcal |
| 쫄면 (1인분, 10g) | 17kcal |
저녁식사 : 460kcal (43.15%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
간식 : 108kcal (10.13%)
| 루니워터 (2포, 16g) | 56kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
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