다이어트 일기
03월 21일 (음식 1221kcal)
유자차차
- 2016.03.21 12:12
- 74
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아침식사 : 79kcal (6.47%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 285kcal (23.34%)
| [골든밀]두툼 해물완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 210g) | 285kcal |
저녁식사 : 612kcal (50.12%)
| [맥도날드] 1955버거 (1개, 244g) | 511kcal |
| [맥도날드]코카콜라 (1회분, 220ml) | 101kcal |
간식 : 245kcal (20.07%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
| [큐원] 비디랩입이행복한곡물쿠키 (1봉지, 34g) | 150kcal |
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