식이조절은 꽤 되는데 운동을 어떻게 해야하는지 감이 안잡히네요ㅠㅠ
백
뭔 운동을 어떤때에 해야겠는지를 잘 모르겠어요ㅠㅠ효과보신 운동들 추천좀 해주세요!
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저는식이조절이안되서요ㅠㅠ운동은숀리할수있어운동하고잇어요!!
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