30일 야식끊기
도전합니다!! (사실은 이미 6일차)
달리는쩡스
- 2016.03.21 12:29
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다신에서 7시 이후 야식 금지 도전하는게 생긴걸 오늘 알았어요 ㅎㅎ
사실 다이어트 카페에서 이미 진행하고 있긴해요! 오늘로 6일차에요!! 카페에 매일 후기 올리고 있는데 지난 걸 다시 올리기가 조금 귀찮아서요 ㅠㅠㅠ 그치만 지난 6일간 저녁식사는 모두 6시 이전에! 7시 이후에는 아무것도 입에 대지 않았습니다 :)
1일차때 제 공복무게는 59.7 kg 였어요.
아직까지는 0.5 kg 밖에 안빠졌지만 가장 큰 변화는 그토록 안빠지던 얼굴살이 빠졌어요! :) 턱선이 살아나고 있어요!!
아침에 일어날때 속이 더부룩한것두 없어졌어요~
남은 24일도 잘 버텨보겠습니다!!!
(요건 시작하기 전 제 복부...ㅎㅎ 얼굴은 부끄러워서 못올리겠어요 ㅠㅠ)
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