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다이어트 일기

1일차

다신등급

강대미녀

  • 2016.03.21 13:41
  • 60
  • 0

다시 시작합니다.
163cm/ 60.7kg

1. 하루 1번은 꼭 운동하기
2. 6시 이후 금식
3. 유산균 챙겨먹기 (변비탈출)

이번주는 이거 두개만 실행해 보도록 하겠습니다ㅠ

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03월 21일 (음식 1092kcal, 운동 1105kcal)

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