단백질쉐이크 드시는 분들
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쉐이크는 언제 드시나요?ㅠㅠ 사놓고 언제 먹어야할지 고민이네요 저녁대신 먹어야 좋나요?
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아침저녁대신드시고용점심은일반식근데언니저도쉐이크하는데지인들이쉐이크먹다이제안먹으면요요심하다고하네요..운동도하시면서드시는거추천해드려여~
ㄱ밥먹기 귀찮을때 한끼대용으로 먹어요
저두요. 아점은 일반식으로요 활동해야하니까...
저는저녁 대신에 먹는게 더 좋은거 같아요
오호~~~등산 칼로리 대박이네여
저도점심~~굳은결심!
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아침저녁대신드시고용점심은일반식
근데언니저도쉐이크하는데지인들이
쉐이크먹다이제안먹으면요요심하다고하네요..
운동도하시면서드시는거추천해드려여~
ㄱ밥먹기 귀찮을때 한끼대용으로 먹어요
저두요. 아점은 일반식으로요 활동해야하니까...
저는저녁 대신에 먹는게 더 좋은거 같아요