3/21 월 아침 점심 저녁
냠냠냐암남
아침 점심 저녁 식단이고 공통적으로 닭가슴살이랑 채소는 매 끼마다 먹는 것 같아요 ㅎㅎ 그리고 고구마 달걀은 흰자만 먹었구 샐러드 소스는 발사믹 소스에요제품은 꼬꼬빌 머슬업플러스 와 그릴닭가슴살크런치킨 육포 와 코코트리 파인애플 맛 입니다
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남들식단보면... 저도더노력해야겠다고느낍니다
03월 21일 (음식 977kcal, 운동 990kcal)
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