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다이어트 일기

03월 22일 (음식 628kcal, 운동 800kcal)

다신등급

히야시스

  • 2016.03.22 00:06
  • 87
  • 1
아침식사 : 146kcal (23.25%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
점심식사 : 337kcal (53.66%)
[CJ] 인도치킨커리덮밥 (3/4인분, 255g) 337kcal
저녁식사 : 145kcal (23.09%)
[본죽] 전복죽 (1그릇, 270g) 145kcal
운동 : 800kcal

싸이클 실내자전거 (60분) 800kcal
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  • 초보
    k1021 2016.06.13 06:12

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