나트륨 팁♥
미녀윈츄♡
하루에 섭취하는 나트륨을 계산해보면지금까지 우리는 심각한 정도로 섭취를하고 있었던거예요ㅜㅅㅜ내몸을 조금이라도건강하게 지키려면 나트륨섭취를 반이라도줄여야 할것 같네요!저두 요즘 저염식을위해밖에서 식사를 할경우에 반찬을 물에 헹궈먹는 습관을 기르고있는데용ㅎ작은 습관만길려줘도 좋을듯요
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고맙습니다~
ㅠㅠ.... 알면서 안되는 이런힘든...
팁 감사해요 ㅎㅎ
푸푸요 ㅂ㉦ㅂ 곰종인 고마도 기뮤띠응뚜 j-yoni laell 나나홍 감사감사♥
누비냥이 그쵸ㅋ알면서도 먹고싶다는게 문제!
은소저 국물만빼고 먹어도 좋을텐데ㅜㅜ
맛있는 음식은 나트륨 함량이 장난 아니죠. 근데 문제는 그걸 알면서도 먹고 싶어요 ㅜ_ㅜ...
좋은 정보 고마워요^^
양파먹어야게따~*
역시 국물음식이 나트륨 과다네요ㅜㅜ 좋은 정보 감사해요^^
03월 22일 (음식 931kcal)
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누비냥이 그쵸ㅋ알면서도 먹고싶다는게 문제!
은소저 국물만빼고 먹어도 좋을텐데ㅜㅜ
맛있는 음식은 나트륨 함량이 장난 아니죠. 근데 문제는 그걸 알면서도 먹고 싶어요 ㅜ_ㅜ...
좋은 정보 고마워요^^
양파먹어야게따~*
역시 국물음식이 나트륨 과다네요ㅜㅜ 좋은 정보 감사해요^^