• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 22일 (음식 2349kcal, 운동 262kcal)

다신등급

물먹는현지
  • 2016.03.22 07:47
  • 34
  • 0
아침식사 : 422kcal (17.97%)
[복음자리] 부드럽고고소한땅콩버터크리미 (1회분, 25g) 150kcal
로만밀 식빵 (2개, 80g) 213kcal
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) 59kcal
점심식사 : 1,048kcal (44.61%)
고로케 (1개, 155g) 458kcal
돈육카레라이스 (1대접, 240g) 590kcal
저녁식사 : 444kcal (18.90%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) 59kcal
간식 : 435kcal (18.52%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) 260kcal
[롯데] 와일드바디커피 (1회분, 75ml) 175kcal
운동 : 262kcal
계단오르기 걷기 (30분) 210kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 22일 (음식 1117kcal, 운동 382kcal)

2016.03.22 조회수 : 37
다음글

03월 22일 (음식 498kcal, 운동 360kcal)

2016.03.22 조회수 : 18
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기