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다이어트 일기

03월 22일 (음식 1368kcal, 운동 952kcal)

다신등급

뿌리야
  • 2016.03.22 08:32
  • 35
  • 0
아침식사 : 375kcal (27.41%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 208kcal (15.20%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) 115kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 785kcal (57.38%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) 310kcal
운동 : 952kcal
보통 걷기 (320분) 832kcal
앉아있기 (120분) 120kcal
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