다이어트 일기
03월 22일 (음식 1036kcal, 운동 624kcal)
방해하지마!
2
1
- 2016.03.22 09:05
- 31
- 0
아침식사 : 327kcal (31.56%)
| 쌀밥 (1/4인분, 68g) | 101kcal |
| 갈치구이 (1/4토막, 21g) | 29kcal |
| 김치찜 (1소접시, 50g) | 66kcal |
| 돼지갈비찜 (1/4소접시, 82g) | 79kcal |
| 느타리버섯볶음 (1/4소접시, 12g) | 6kcal |
| 햄야채볶음 (1/2소접시, 25g) | 46kcal |
점심식사 : 196kcal (18.92%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 250g) | 196kcal |
저녁식사 : 494kcal (47.68%)
냄새에못이겨서사옴....
| 고봉민 김밥 (1/2줄) | 250kcal |
| 꽈배기도너츠 (1/2개, 37g) | 144kcal |
| 찹쌀도너츠 (2개, 20g) | 100kcal |
간식 : 19kcal (1.83%)
| 강정 보리강정 (1/4인분) | 19kcal |
운동 : 624kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
| 노래부르기 (60분) | 168kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기