다이어트 일기
다이어트 도전 1일
투여니맘
- 2015.01.13 11:11
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찐감자 하나랑 쉐이크 먹엇구요
딸이 아침 먹구 남긴거... 5분의 1공기?
밥 조금 먹엇어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동도 힘들지만 먹는거 조절하는게 제일 고비인듯해요
홈트레이닝에 있는 다리운동 8분정도 하고나니
다리가 후들후들~
마음 같아선 나가서 뛰고 줄넘기도하고 싶은데
아이가 있어 그럴 여건ㅇㅣ 안되고 편하디 편한 집에서
운동하려니 항상 게을러지고!
근데 어플을 깔고나니 뭔가 더 마음을 한번 더
굳게 먹게되네요^^
몇일로 끝나지않앗으면 좋겟어요ㅠㅠ 화이팅!
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