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다이어트 일기

03월 19일 (음식 1207kcal, 운동 120kcal)

다신등급

샤론박

  • 2016.03.22 10:06
  • 49
  • 0
아침식사 : 38kcal (3.15%)
소고기무국 (1/2대접, 40g) 38kcal
점심식사 : 318kcal (26.35%)
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
저녁식사 : 848kcal (70.26%)
부대찌개 (1인분, 916g) 712kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g) 126kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 3kcal (0.25%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
운동 : 120kcal
자동차 운전 (60분) 120kcal
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