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다이어트 일기

03월 20일 (음식 1018kcal, 운동 240kcal)

다신등급

샤론박
  • 2016.03.22 10:16
  • 87
  • 0
점심식사 : 454kcal (44.60%)
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) 187kcal
크레페 (1/2인분) 267kcal
저녁식사 : 98kcal (9.63%)
나물비빔밥 (1/4큰대접, 87g) 98kcal
간식 : 466kcal (45.78%)
[파리바게뜨] 우리밀감자빵 (1개, 154g) 280kcal
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병, 275ml) 48kcal
감자칩 (1/4봉지, 27g) 138kcal
운동 : 240kcal
자동차 운전 (120분) 240kcal
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