다이어트 일기
03월 22일 (음식 957kcal, 운동 52kcal)
브릭
- 2016.03.22 11:58
- 89
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아침식사 : 35kcal (3.66%)
| [동서식품] 카누(KANU) (1개, 4g) | 5kcal |
| Lotus (1회분, 6g) | 30kcal |
점심식사 : 794kcal (82.97%)
| 소고기국밥 (1인분) | 683kcal |
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 58kcal (6.06%)
| 오렌지 (1개, 205g) | 58kcal |
간식 : 70kcal (7.31%)
| [프링글스] 사워크림 양파 (7낱개, 14g) | 70kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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