다이어트 일기
03월 22일 (음식 1286kcal, 운동 420kcal)
박범게
- 2016.03.22 12:35
- 73
- 0
점심식사 : 482kcal (37.48%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 계란 흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
저녁식사 : 524kcal (40.75%)
| [스포맥스]웨이프로틴 알파 (2회, 60g) | 240kcal |
| [동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분, 340ml) | 90kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 계란 흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
간식 : 280kcal (21.77%)
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml) | 166kcal |
| 설탕시럽 (1인분, 90g) | 114kcal |
운동 : 420kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기