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다이어트 일기

03월 22일 (음식 3270kcal)

다신등급

된댜

  • 2016.03.22 17:08
  • 40
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점심식사 : 687kcal (21.01%)
[피자몰] 수퍼슈프림피자 (3조각, 390g) 687kcal
저녁식사 : 592kcal (18.10%)
강낭콩밥 (3/4공기, 157g) 262kcal
삼치구이 (1.5토막, 108g) 186kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
달래무침 (1인분) 68kcal
냉이된장국 (1/2대접, 380g) 50kcal
간식 : 1,991kcal (60.89%)
쥐포구이 (1.5장, 54g) 179kcal
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal
닭강정 (4소접시, 431g) 992kcal
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) 310kcal
쌀과자 (5그릇, 300g) 504kcal
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