자유게시판
다이어트 하다보니 느끼는게
Ayumin
1
- 2015.01.13 23:46
- 206
- 3
목표 몸무게에 도달하고 나서라도
먹고싶은대로 막 먹지말고
가벼운 걷기 운동이라도 꾸준히 해야겠다는 생각이 들더라구요...
1kg 빼는 건 무진장 힘든데 1kg 찌는 건 어찌나 쉽게 찌던지...
더 이상 다이어트 할 일 없게, 꾸준히 몸을 관리하는 게 다이어트에서 가장 중요한 게 아닌가 싶어요...
앞으로 다이어트 D-47일, 목표 몸무게까지 3.5키로 가량 남았는데
다이어트가 끝나더라도 다이어트식2끼+일반식1끼로 식이조절할거에요, 걷기 1시간에 다리운동 15분은 꼭꼭 할거구요.
저는 그래서 다이어트가 끝나더라도 이 앱을 삭제하지 않을 것 같아요 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그렇네요 ㅠㅠ 밤에 충동으로 라면이라도 하나 끓여먹으면 다음날 바로 1키로가 붙던데 빼는데는 2주씩 걸리는 ㅠㅠ
avril0815 님두요!!
화팅하고 힘내셔요^^