식단7+간헐적단식 3일차
패닉
벌써 다이어트한지 10일입니다ㅠ드디어 낼 몸무게재러 목욕탕갑니다.!근데 지금 라인잡을려고 3일간 근력운동한탓에몸무게 변화는 크지않을것같네요ㅠ그래도 1kg은 빠져있겠죠?ㅎ빵집에서 남은빵들때매 자꾸 빵먹네요ㅋ내일은 밥만먹어야지ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
헬스 시작했어요 ㅠ
11일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.