종료된 체험단2
올댓22일차
cho꼬맹이
- 2015.01.14 09:12
- 184
- 0
식단이 엉망인데 칼로리만 맞췄네욥ㅎㅎ
저녁에는 점심이랑 동일하나 쌀밥이 추가되었습니다
헬스장가서 운동 제대로했습니다~
오랜만에 와서 하니 익스텐션 너무 힘드네요
팔운동 관련된 명칭을 알 수 없어서
스트레칭으로 해놨습니당~
운동 전 후는 스트레칭!
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