다이어트 시작했는데 몸무게는 왜 늘었을까요..
어제부터 다이어트 시작해서 다신앱 사용즁이에용ㅋ
어제는 57.9였는데 오늘은 58.3으로 늘어나있네요
먹는것도 삼시세끼 신경써서 소식하고 운동량도 늘렸는데 왜 이럴까요?ㅋㅋ
대신 오늘 아침 일어났을 땐 붓기는 많이 가라앉은 느낌이고 약간 가벼웠네요. 평소에는 야식을 먹고자서 팅팅 부었었거든요 하루종일..
언제 빠질까요ㅠㅠ 이번달까지 55킬로 목표에용.
키는 168입니다~
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어제까지먹은칼로리가몸에흡수되면서무게가늘은거에요~~다욧몇일지나야무게가슬슬빠질거에요^^핫팅요
운동시작하면 근육이 생기면서 일시적으로 몸무게가 는다던데요~
저랑 같은 증상이시네요.