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다이어트 일기

03월 22일 (음식 775kcal)

다신등급

슬로크

  • 2016.03.23 07:43
  • 12
  • 0
아침식사 : 30kcal (3.87%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
점심식사 : 255kcal (32.90%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매콤커리맛 (1/2팩, 60g) 80kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
저녁식사 : 490kcal (63.23%)
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g) 258kcal
[하이트]캔맥주 (1.5캔, 532ml) 232kcal
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