다이어트 일기
03월 23일 (음식 1923kcal, 운동 156kcal)
물먹는현지
- 2016.03.23 08:16
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아침식사 : 537kcal (27.93%)
| [남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| 땅콩크림샌드 (1개, 130g) | 478kcal |
점심식사 : 494kcal (25.69%)
| [오봉도시락] 소불고기채소비빔밥 (1인분, 230g) | 494kcal |
저녁식사 : 892kcal (46.39%)
| 삼겹살 (1회분, 150g) | 496kcal |
| 돼지목살 (1회분, 150g) | 396kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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