갑자기 불어난 몸무게
개미는뚜둔
다이어트한지 3-4주 됐어요 ! 2주전부터 운동 시작하고 식단은 다이어트 시작할때부터 했어요.일요일날 몸묵 67.6인데 엊그제 재본몸무게가 68 그리고어제는 68.2에요.. 똑같이 식단조절하고 운동하는데몸무게가 왜 불어난걸까요?ㅠㅠ 너무 스트레스받아서 다이어트 할맛이 별로 안나네욤
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음..근육이 늘어난걸꺼같네요 안빠질순있어도 찔수는없거든요 똑같이 하는한엔요~ㅜ
03월 23일 (음식 1251kcal, 운동 390kcal)
정체기여서..더힘드네요~--;
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음..근육이 늘어난걸꺼같네요 안빠질순있어도 찔수는없거든요 똑같이 하는한엔요~ㅜ