다어트 내용글 아니라 지송(불면증ㅜ
프트리겅쥬
저처럼 밤꼬박새고지금도 안자고 잇는분들잇나요저는 말똥하네요 이놈불면증 불면증 고쳣는데 또도져가그냥 짐 잠도 안오는데ᆢ 지금 안자고저녁까지 ㅡㅡ 저녁에 잘까요??
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잘하셨어요~~취침2시간정도 전에 집에서 운동하심(숀리 할수있어 등. . )더 잘주무실수도 있어요. . 힌들긴하지만 다욧.. 은근 매력있네요~~~ㅎ
혹시 조금이라도 졸리는 시간대가 있지않으실까요? 그시간 놓치면 잠못잘 수 있거든요. . 잠못자면 몸의 리듬도 망가져서 안되요~~~
03월 23일 (음식 1311kcal)
03월 23일 (음식 1726kcal)
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