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다이어트 일기

03월 23일 (음식 458kcal, 운동 360kcal)

다신등급

헐랭이75

  • 2016.03.23 16:50
  • 55
  • 0
점심식사 : 293kcal (63.97%)
시루떡 (1소접시, 80g) 173kcal
카페라떼 마일드 (1개, 200ml) 120kcal
간식 : 165kcal (36.03%)
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
배추김치 (1인분, 100g) 16kcal
운동 : 360kcal
에어로빅 (60분) 360kcal
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