30일 1,000kcal 식단
천칼로리-11일차,2차점검
퍼리
- 2016.03.24 01:13
- 90
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지난주 주말 다이어트 다 말아먹을 뻔 하지만 않았어도 더 확실한 성과가 나왔을텐데.. 오늘 기준 몸무게 55.7키로. 총 2.3키로 감량. 지난주 주말에 쟀을때만 해도 54.5였는데..ㅠㅠ 그래도 맘급하게 먹지않고 ! 천천히 나 자신을 믿고 이렇게만 쭉 해나가자! 폭식의 주말을 무조건 조심 !!!!
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