다이어트 일기
03월 24일 (음식 1065kcal, 운동 75kcal)
도도쮸
- 2016.03.24 08:27
- 51
- 0
아침식사 : 248kcal (23.29%)
| 악마 다이어트 딸기라떼 (1봉지, 25g) | 90kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 199kcal (18.69%)
| 치즈계란말이 (1인분) | 50kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
저녁식사 : 460kcal (43.19%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
간식 : 158kcal (14.84%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 75kcal
| 승마 (15분) | 75kcal |
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