제....가....ㅠㅠㅠ 오늘 삼겹살 폭식....
표퓨
삼겹살과 목살을 저녁8시에 폭식했네요...ㅠㅠ 몸아미안...
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괜찮아요 운동하면되요ㅎㅎㅎ 저도 약속 고기먹는날 잡히면 운동 평소 두배더해요
와 정말 비쥬얼 짱~!그래두 이비쥬얼보니 무지행복하셧을듯♥꼬기드신거 단백질만 남기구 지방은 다 태워지시길^^
독한년45kg ㅎㅎ 감사해요... 우선 긍정적으로 생각하고... 그래도 오늘 줄넘기2000번했으까...
진짜맛있겠네요ㅠ, 드실땐 행복감드시면서 드세요.그리고 드시고나서도 잘먹어줘서고맙다고해줘야해요.자꾸 몸한테도 좋은기운을줘야 에너지가생기더라고용
열심히해요 우리
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괜찮아요 운동하면되요ㅎㅎㅎ 저도 약속 고기먹는날 잡히면 운동 평소 두배더해요
와 정말 비쥬얼 짱~!그래두 이비쥬얼보니 무지행복하셧을듯♥꼬기드신거 단백질만 남기구 지방은 다 태워지시길^^
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