다이어트 일기
03월 24일 (음식 3274kcal, 운동 760kcal)
Kyle
- 2016.03.24 08:52
- 79
- 0
아침식사 : 725kcal (22.14%)
| [파리바게뜨] 정통 베이글 (1/2개, 55g) | 147kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| [농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) | 575kcal |
저녁식사 : 2,549kcal (77.86%)
| 호박고구마 (2회분, 200g) | 308kcal |
| [파리바게뜨] 정통 베이글 (1/2개, 55g) | 147kcal |
| 소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
| [교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 (1/2마리, 366g) | 1,042kcal |
| 카레 (1인분) | 417kcal |
운동 : 760kcal
| 싸이클 실내자전거 (35분) | 490kcal |
| 골프 (90분) | 270kcal |
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