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다이어트 고민&질문

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다신등급

달쵸

  • 2015.01.16 12:20
  • 149
  • 2

고구마.계란.사과.두부에 지쳤어요ㅜ
새로운 식단 좀 추천해주세요!

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  • 정석
    도니에몽 2015.01.16 12:23

    양배추랑 닭가슴살 넣어 샐러드 해드세요~^^

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  • 지존
    Ayumin 2015.01.16 12:22

    통밀빵도 GI지수 낮고 괜찮은 것 같더라구요 ㅎㅎ 가끔씩 탄수화물 대용품으로 드셔보시는 것도 좋을 것 같아요

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