다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배가부른데 자꾸 먹고 싶은 날...
폴리애나
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- 2015.01.16 14:14
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오늘이네요 ㅠㅠ
요새 몸이 축난것 같고 많이 힘들어 홍삼을 좀 먹었더니 입맛이 도는걸까요? 따로 보상데이를 정해둔건 아니지만 참고 잘 안먹던 라면도 몽땅 클리어 했는데 자꾸 달다구리한것들이 먹고싶어요 ㅎㅎ 과자 이런거 말고 빵 케익 타르트 뭐 이런거요 ㅠㅠ 배는 부르지만 디저트는 고픈 저를 달래기 위해 싸이클로 예정에도 없던 운동한번 해야겠어요. 운동하고 땀내고 샤워하면 기분이 좀 나아지겠죠? 목표 몸무게를 이루는 날, 진정한 보상데이를 위해 아직은 참으렵니다 ㅠㅠ 목표이루면 뷔페갈꺼에요😭
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내목표47kg 저도 가끔 고구마빵 만들어 먹는데 오늘은 그런종류의 식탐이 아니네요 ㅠㅠ 달달한거 부드러운거 촉촉한거 고소한거 ㅋㅋㅋ 미챠~~ 그냥 일찍 자려구요 ㅎㅎ
돼지돼지돼지돼지돼지 님도 화이팅요~~
가끔 빵이나 과자같은 밀가루 음식이 땡길때가 많아서 저두 인터넷으로 다욧음식 이것저것 찾아봤는데요~고구마빵 이라고 집에서 만들어 먹을수 있는 다욧음식이 있더라구요~^^ㅎ달달한게 땡길때 함 만들어 먹어보세요~^^ㅋ
저도그날을위해모든걸참고있답니다ㅠㅜ