점심식사후 섭취에 대해서
성공적!
점심이나 저녁 먹고나서도 허기가 질때방울토마토or오이를 먹거든요이 외에도 입이 심심하면 토마토를 계속 먹는데포만감이 들정도로 먹으면 안되는건가요?언젠가 코끼리도 채식동물이다라는 말을 들은게 생각나서...ㅡ.ㅡ수시로 야채를 먹어대니 절식을해도 배가 고프진 않은데 잘하고있는건가요?
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03월 24일 (음식 2007kcal)
03월 24일 (음식 162kcal, 운동 700kcal)
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