다이어트 일기
03월 24일 (음식 1638kcal, 운동 420kcal)
또랑꾼
- 2016.03.24 15:34
- 130
- 0
아침식사 : 127kcal (7.75%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 꼬마김밥 (2줄, 394g) | 112kcal |
점심식사 : 1,411kcal (86.14%)
| 가오리 (2회분, 200g) | 180kcal |
| 들깨칼국수 (1/2그릇, 275g) | 267kcal |
| 카스맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
| 소주 (4잔, 180ml) | 254kcal |
| 해물파전 (1.5인분, 225g) | 414kcal |
저녁식사 : 100kcal (6.11%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
운동 : 420kcal
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
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