30키로 감량후 튼살..
배야힘내자
2년에 걸쳐 30키로를 뺐어요ㅎㅎ겉으로보면 이제 적당해 보이지만일년에 10키로씩 불렸었던 것 때문에 튼살이 많이생겼었거든요 현재 빼고 나니 쭈글쭈글 하네요여자라더 민감한 부분이에요 시술같은게있나요? 근력운동을 하면서 탄력이 있긴하나 튼살때문에 어쩔수 없이 ㅁ뱃가죽이 쭈글거려요 볼때마다 후회스럽고 건강해진 몸이 보기싫러요..어찌해야하죠
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저도 그래요ㅜ 좋은방법 알게 되면 공유해주세요^^
그 튼살은 어쩔 수 없나봐요.저도 임신 당시 튼 살이 배에 그대로ㅜㅜㅜ
복근 2일차
03월 24일 (음식 1398kcal, 운동 613kcal)
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성형외과나 비만 클리닉 상담해 보세요. 요즘 다요트 성공하신분들이 처진 살들에 대해 시술이나 축소 수술을 한다고 들었어요.
저도 그래요ㅜ 좋은방법 알게 되면 공유해주세요^^
그 튼살은 어쩔 수 없나봐요.저도 임신 당시 튼 살이 배에 그대로ㅜㅜㅜ