다이어트 일기
03월 24일 (음식 404kcal, 운동 351kcal)
유니하유니
- 2016.03.25 00:47
- 21
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점심식사 : 151kcal (37.38%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
저녁식사 : 253kcal (62.62%)
| 순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
운동 : 351kcal
| 스쿼트(세트) (80회) | 35kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 런지(세트) (40회) | 64kcal |
| 욕조변기청소 (50분) | 240kcal |
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