3/24 식단일기 - 사과디톡스 3일차
Selena1004
1. 아침 - 사과1개, 삶은계란1개
2. 점심 - 사과1개, 삶은계란1개
3. 저녁 - 사과1개 오늘은 드디어 마지막날 이에요 ㅎㅎㅎㅎ 저녁먹기 전 출출 해서 사과 반개 더 먹었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게는 전날 대비 -0.8이구요 낼 아침에 얼른 최종 몸무게 확인하고 보식 하고싶어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
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얼마나 빠져용?
미녀윈츄♡ 넵 맞아용 ㅎㅎ 3잏동안 매끼 사과, 단백질 보충을 원한다면 삶은계란도 ㅋㅋㅋ 물 이리터와 함께 마시면 되요 ㅋㅋ
3일동안 사과만 냠냠~하는거여용?
고기만두
03월 25일 (음식 1430kcal, 운동 1080kcal)
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