다이어트 일기
12일차
나도48kg
- 2015.01.17 07:28
- 171
- 4
식이조절만으로몸에변화가생기니고통스런저녁참기가보상이되는것같네요이제음식조금먹는것도조금씩적응이되가는것같기두해요아직12일정도밖에안됐지만요...
오늘하루도잘버텨봅시다 홧팅!!
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마이쩡 그죠?? 2키로밖에안빠져도살빠졌냐고들하던데10키로빼면사람이좀달라보이겠죠?? 빨리그날이왔으면좋겠네여
10키로감량까지홧팅!!
주딩이 우리같이힘내염!!
꺄 저도 13일차. 체중은 대략 2키로 감소했는데 보는 사람들마다 많이 빠졌다고 몇킬로 빠졌냐고 물어보네요.. 체중보다 사이즈 감소가 크니 식단조절 보상효과 제대로 됩니다
저두요! 우선제일빨리빠지는얼굴하고배살에변화가보이기시작했어요저는 오늘13일차예요
나도님처럼 저녁은굶고있어요!우리모두화이팅해요