다이어트 일기
03월 25일 (음식 490kcal, 운동 700kcal)
퍼리
- 2016.03.25 12:07
- 71
- 0
점심식사 : 310kcal (63.27%)
정말 질리는데 배고프니까 맛있어 ...
| [델리핏] 퀴노아 닭가슴살 현미 영양밥 (1회분, 234g) | 310kcal |
간식 : 180kcal (36.73%)
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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