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다이어트 일기

03월 25일 (음식 1054kcal, 운동 450kcal)

다신등급

줄리아 52
  • 2016.03.25 12:10
  • 39
  • 0
아침식사 : 225kcal (21.35%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
식빵 (1쪽, 40g) 100kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스포도 (1/2회분, 75g) 62kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
점심식사 : 829kcal (78.65%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/4회분, 25g) 54kcal
야채튀김 (1/4소접시, 38g) 49kcal
김밥 1개 (4개, 152g) 124kcal
프라이드치킨 (1토막, 201g) 563kcal
[미닛메이드] 오렌지쥬스 하트플러스 (1/4병, 87ml) 39kcal
운동 : 450kcal
커브스 순환운동 (30분) 300kcal
숀리 할수있어 운동 (15분) 150kcal
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